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持ち運び用の非常食と家に備蓄しておくようの非常食って本当に大切ですよね。
今でこそ色々な非常食を食べ比べたりして好みのを見つけて、金額と相談しながら集めていますが
最初の頃は「どれが美味しいの?」「どんなの選べばいいの!?」と不安がいっぱいでした。

非常食のおすすめ美味しい&コスパ良い安いのは?備蓄&子供向けも!1

とりあえず消費・賞味期限が長い物を選んだり、管理方法も慣れるまでは正直期限ギリギリに気づくなど本当に大変で
集めてから災害で停電や水が止まったのですが、実際に食べてみて個人的に良かったのを理由も書いて紹介したいと思います。

おすすめの美味しくて安い非常食!

安くて美味しい非常食を紹介させていただきますね!

井村屋 えいようかん

プレーン味

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井村屋の羊羹 えいようかん 賞味期限5年 5本入り
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チョコ味

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井村屋 チョコえいようかん(5本入)【井村屋】
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私は普通のえいようかんが好きなのですが、羊羹好きでしたらおすすめです。
糖分もとれますし、ビスケットなどと比べると喉が渇かないですしお腹にもたまります。
小学生~お年寄りまで食べれて、5年持つので頻繁に買い替える必要もなく本当に素敵な商品です。

非常食 揚げ入りさぬきうどん

水なしで食べれるうどんは正直かなりありがたかったです。
おうどんでお腹も膨れますし、揚げが入ってるのも満腹感でした。
味も非常食のおうどんの中では美味しい方だったと思います。

越後製菓 醤油せんべい

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保存缶 醤油せんべい(2枚*6袋入)
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おせんべい好きな人におすすめです!
甘めなので、しょっぱいおせんべいという感じではなかったですね…。
個包装なので便利ですし、分け合うこともできます。

グリコ 常備用カレー職人

私は冷めたカレーが好きなのと、暖めなくても非常時に食べられるという便利さでこれを選んでいます。
私はレトルトでこの味で温めずに食べれるなら100点だと思いますよ。

レスキューフーズ みそ汁&スープ缶

みそ汁

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レスキューフーズ みそ汁缶 24缶【非常食・保存食】
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スープ

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レスキューフーズ ウインナーと野菜のスープ煮 【24食入】
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暖めても美味しいですが、暖めなくても飲めますし水分要らずです。
常備の水分とは別にこういった水不要の水分系の非常食を持っておくと便利かと思います。
高いと思われるかもしれませんが24食なので実際はそこまで高くないです。

はごろも 朝からフルーツ缶

食欲無くてもフルーツは食べられる。というパターンもありましたし
色んな種類のフルーツが入っているのでおすすめです。

コスパが良い備蓄向け&子供向けの非常食!

お子様が居るご家庭だとやはり大人が食べやすく美味しいと思う物だけでなく、子供が喜んで食べてくれるものや
子供が食べても大丈夫な物が必要ですよね。

そして持ち運ぶ非常食以外にも、家に備蓄しておくのにおすすめな非常食も大切だと思います。

家に置いておくのにおすすめの非常食

まずは家に備蓄するのにおすすめの非常食から紹介しますね。

カゴメ 野菜ジュース(保存用)

私は野菜ジュースが嫌いなので、水が止まってた時は水の代わりにこれでアルファ米を戻したりしていました。
リゾットっぽくなりますし、火を通してスープなども作れて野菜がとれるのでお勧めです。

ボローニャ缶deボローニャ

お腹にたまりますし、家に置いておいて損はないと思います。
パンはスープに合わせたりとアレンジも結構きくので飽きもしにくくて良かったですね!

キューピー まごころ一膳

体調悪くなった時にも食べれますし、非常時に食欲無くても食べれて水分もとれるので置いておいた方がいいです。
熱出て買い物行くのもしんどい…という時にも役立ったのでお粥系は好みのお店のを置いておいてくださいね!

レスキューフーズ 一食ボックス

カレー

牛丼

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レスキューフーズ 1食ボックス 牛丼 防災用品 非常食 備蓄保存食
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中華丼

私はカレーが一番好きでした。
火や水が不要で、調理器具や食器が無くても暖かいご飯が食べれるので最高です。
全てを合わせるとコスパ良いと思うのですが、持ち運ぶよりは家に備蓄しておく方が重さやサイズ的にも
金額的にもいいかなーという感じですね

尾西の携帯おにぎり

これは非常時にお皿も箸も必要ないのでアルファ米をでも私はこのおにぎりタイプがおすすめです。
ただおにぎりタイプが少ない印象なのであまり人気はないのかもしれないですね…

子供向け非常食

次はお子さんにおすすめの非常食です。
といっても私の周りの子が喜んだ商品というだけなので、自分のお子さんが好むものを選んでくださいね

ビスコ

普段から食べてるものは安心する。食べやすい。と言われました。
馴染みある味の方が良いという子は多いのでお子さんがビスコ好きでしたら是非

どこでもスイーツ缶

こちらは三種類セットですが、一種類ずつでも販売されています。
チーズケーキ2種は周りにいた子が食べてしまったので味が分からなかったですが
ガトーショコラは非常時にこんなものが食べれるのか。と感動したので我が家では常備してます。

乳児用液体ミルク

これは子供というより乳児ですね。
単品売りもされているようなので、お子さんが飲んでくれるか試してから用意しておくといいと思います。

最後に

本当に最初の頃は私も色々試して、食べてみて…と大変だったので
非常食を備蓄している方の助けになればと思います。

上記とは別に、普段から食べているお菓子なども切らさないように家に置いておいたり
袋麺やカップ麺・缶詰などもためておくといいですよ!
賞味・消費期限前に食べてしまえばいいので、普段の味を用意しておくと非常時の食のストレスが減ります!

お菓子は飴・溶けない焼きチョコ・ポテチなどが我が家ではとっておくメインです。
賞味期限がない氷砂糖もいいですよ!
食欲無い時でも舐められますし、同じ賞味期限がないアイスより常温で保存できるのが良いです。

まだ非常食など用意してない方は、非常食を溜め込むというよりは
普段から食べてる缶・袋麺・お菓子などを溜め込んでみていただければと思います。
最後までお付き合いくださりありがとうございます!